Anche se lavoriamo “lontani” abbiamo bisogno più che mai di sentirci “vicini”, di sentirci parte di una comunità – di un’azienda – che ci supporta e sa mantenere vive le relazioni professionali e umane. In situazioni «straordinarie» è necessario potenziare le relazioni di fiducia. La straordinarietà del contesto ci richiede di dare un segnale di supporto alle persone, con piccoli interventi ad alto valore relazionale, che trasmettano fiducia e senso di coesione. Oggi più che mai siamo chiamati a intervenire sulla dimensione personale e non solo professionale dei nostri collaboratori. Siamo chiamati con urgenza a prendere coscienza dei bisogni dei colleghi, cercando di fornire loro un aiuto concreto, delle risposte puntuali a esigenze nuove e imprevedibili.
Un canale di formazione e condivisione per sentirci meno soli e per imparare da esperti professionisti consigli per affrontare questo periodo di esistenza domestica.
Un momento dedicato all’apprendimento, intrattenimento e socialità.
APPRENDIMENTO
Ascolta e impara da esperti e professionisti che daranno consigli utili per affrontare al meglio la quotidianità che stiamo vivendo attraverso una piattaforma di community based-learning accessibile da casa dal web/tablet/smartphone senza nessuna necessità di installazione.
CONDIVISIONE
Un momento dedicato all’apprendimento, all’intrattenimento e alla socialità. Hai la possibilità di dialogare direttamente con gli esperti durante le dirette e con tutta la community di partecipanti attraverso la chat dedicata.
BENESSERE PSICO-FISICO
Un’ora al giorno, tre volte a settimana per 5 settimane, da dedicare a te stesso grazie a un palinsesto di contenuti originali, creati da esperti e utili per il tuo benessere psico-fisico.
Un palinsesto di dirette streaming con esperti e professionisti che daranno consigli utili per affrontare al meglio la nuova quotidianità che stiamo vivendo.
Possibilità di dialogare con gli esperti e con la community di partecipanti attraverso la chat.
Tre filoni tematici:
PRENDIAMOCI CURA DI NOI
Interventi e consigli di
self-caring quotidiano
- Incertezza nel cambiamento: come gestire le emozioni negative
- Psicologia dello smart working. Restare concentrati quando si lavora da remoto
- Nuova gestione e organizzazione del tempo in una nuova quotidianità
- Team diffuso. Impariamo un nuovo modo di interagire , tra tecnologia e relazioni.
- Prepararci al dopo: nuove sfide, nuove domande e nuove opportunità
GESTIONE DEGLI AFFETTI
Strategie di convivenza
e cura della famiglia
- Scuole chiuse e figli a casa: come riorganizzare il tempo
- Genitore Digitale: orientarsi tra compiti e lezioni di una scuola (semi) digitale
- Relazioni e affetti famigliari: come cambiano e come gestirli al meglio in un periodo di isolamento
- Convivere e gestire i conflitti con i figli adolescenti
- Anziani isolati: consigli per riorganizzare l’assistenza a distanza
SALUTE E BENESSERE
Consigli per mantenerci
sani e in buona salute
- Consigli di esercizio fisico e alimentazione ai tempi del Covid
- Appunti per riequilibrare la postura
- Esercizi di respirazione e ansia, e mindfullness
- Dalla gestione dello stress ad una nuova concezione di benessere
- Insonnia? Sconfiggerla conoscendone le cause
Come funziona?
Quando iniziano le dirette?
Tre appuntamenti settimanali dalle ore 18.00 alle 19.30, da martedì 24 marzo per 5 settimane
Cosa succede durante le dirette?
Durante ogni diretta si può interagire con l’esperto rispetto alla tematica affrontata, attraverso la chat messa a disposizione.
E se non puoi partecipare?
I contenuti delle dirette saranno tutti disponibili su piattaforma dedicata on demand e quindi accessibili a tutti in ogni momento.
Scarica il programma
Grazie mille, farò tesoro delle vostre parole e dei vostri consigli! Marina S.
Quanti insegnamenti alla comprensione delle proprie emozioni (anche extra covid!!!) forse abbiamo sempre avuto bisogno di queste parole. Patrizia D.
Grazie mille per la splendida opportunità a dopo!!! Claudio M.
Grazie delle spiegazioni, che ci aiutano a vedere le cose in un’altra ottica… Nicola C.